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健康一覧

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冷え性の原因は塩分不足?

冷え性、頻尿、体重減少の3つを、ごちゃ混ぜにして考えるから難しくなってしまっているのかもしれません。いろいろと考察してきましたが、一番最初に...

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健康と長寿の極意

健康と長寿の極意(2010年7月 渡部昇一、石原結實)を読んだ。昭和三十(1955)年と比較して、糖分の摂取量は激減し、糖尿病は激増している...